こんにちは。
稲岡内科小児科です。
だんだんと
日差しが強くなり、
紫外線が気になる
季節になってきました。
「まだ夏じゃないから大丈夫」
そう思っていませんか？
実は、
紫外線量は春頃から
急激に増え始めています。
そのためシミ対策は
夏になってからではなく、
紫外線が強くなり始める
時期から始めることが
大切です。
1.シミはなぜできるの？
紫外線を浴びると、
肌は自分を守るために
メラニンという色素を
作ります。
通常、メラニンは
肌の生まれ変わり、
いわゆるターンオーバー
によって排出されます。
しかし、
- 加齢
- 紫外線ダメージの蓄積
- 生活習慣の乱れ
- 睡眠不足
- 肌の乾燥
などによって排出が
追いつかなくなると、
シミとして残ってしまう
ことがあります。
2.日焼け止めだけで
十分？
もちろん、
日焼け止めはとても大切です。
紫外線対策の基本は、
まず外側から肌を守ることです。
ただし、シミ対策は、
外側からのケアだけではなく、
内側からのケアも
重要とされています。
最近では、
- シナール
- トランサミン
- ハイチオール
などの美容内服を
取り入れる方も
増えています。
3.美容内服という
選択肢
美容内服は、
肌のコンディションを
整えながら、
シミやくすみ対策を
サポートする治療です。
「日焼け止めは
塗っているけれど、
シミが気になる」
「肌のくすみが気になる」
「日焼け後のケアもしたい」
このような方に、
内側からのケアとして
選ばれることがあります。
4.当院で取り扱っている
美容内服
当院では、
お悩みに合わせて美容内服をご提案しています。
5.シナール
シナールは、
ビタミンCを補給し、
美肌づくりを
サポートします。
シミやくすみ対策
だけでなく、
肌のコンディションを
整えたい方にも
選ばれています。
6.トランサミン
トランサミンは、
肝斑やシミのお悩みを
サポートします。
紫外線や肌トラブル
による色素沈着が
気になる方にも、
ご相談いただくことが
あります。
7.ハイチオール
ハイチオールは、
肌のターンオーバーを
整え、くすみ対策を
サポートします。
肌の生まれ変わりを
助けることで、
透明感のある肌づくりを
目指します。
8.こんなお悩みは
ありませんか？
- シミが気になる
- 肌のくすみを改善したい
- 日焼け後のケアをしたい
- 肝斑が気になる
- 肌の透明感を保ちたい
- 紫外線対策を始めたい
- 美容内服に興味がある
このような
お悩みがある方は、
お気軽にご相談ください。
9.美容内服は
自由診療です
美容内服は、
自由診療となります。
保険診療とは異なり、
費用は自己負担と
なります。
当院では、
お一人おひとりの
お悩みに合わせて、
無理のない形で
ご提案しています。
10.まとめ
シミ対策は、
夏になってから始めるより、
紫外線が強くなり始める
時期から始めることが
大切です。
ポイントは、
- 日焼け止めを正しく使う
- 紫外線を浴びすぎない
- 肌を乾燥させない
- 生活リズムを整える
- 内側からのケアも意識する
ことです。
外側からのケアと
内側からのケアを
組み合わせることで、
シミやくすみ対策を
より意識しやすくなります。
11.お気軽に
ご相談ください
「シミが気になる」
「くすみが気になる」
「美容内服について
聞いてみたい」
このようなお悩みが
ありましたら診察時に
お気軽にご相談ください。
紫外線が強くなる前から、
少しずつケアを
始めていきましょう。
